Как разогнать обмен веществ, чтобы похудеть

Смотрите видео и узнайте правду и мифы об обмене веществ. Активный обмен веществ способствует снижению веса, поэтому многие мечтают разогнать его. Но как это сделать правильно? Помогает ли острая пища ускорить обмен веществ? Какое влияние оказывает на него зелёный чай? Можно ли активизировать обмен веществ, выпивая много воды? Обо всём расскажет ролик.

Ранее «Рамблер» рассказывал, в каких случаях лучше не пить воду.

Рамблер: главные новости