Чем йога лучше фитнеса

Йога набирает всё большую популярность. Данная практика основана на учении о трех энергетических каналах и семи чакрах . Практика йоги помогает нам очистить так называемые энергетические каналы, о которых идет речь в медицине.

Главное сейчас