Диетолог назвала "полезные" продукты, которые убивают организм

Диетолог Баварского потребительского центра Даниела Крел рассказала, какие на первый взгляд полезные продукты, могут навредить организму.

Среди них - консервированные помидоры. Несмотря на то, что они являются отличным источником ликопина, который укрепляет иммунитет, банки, в которых находятся помидоры, таят в себе большую опасность. Внутреннее покрытие емкости содержит бисфенол А, который может спровоцировать гормональный дисбаланс.

Эксперт также посоветовала быть осторожней при выборе рыбы, поскольку в ней может содержаться ртуть. Кроме того, при выращивании лосося, нередко используются антибиотики и пестициды.

Помимо этого диетолог рекомендует отказаться от регулярного употребления риса. По словам врача, в очищенном рисе почти нет полезных веществ, но вместо этого в нем может присутствовать мышьяк. В качестве альтернативы Крел предложила цельнозерновый бурый и дикий рис.

Напомним, ранее "Рамблер" рассказал, какие продукты точно не стоит покупать зимой.