Гонщик «Формулы-1» Виталий Петров признался, что ему снятся сны, в которых он разбивается на самолете — Daily Storm

До сих поры сны — феномен. Во времена Римской империи некоторые сновидения становились предметом разбирательств и анализа в Сенате, поскольку расценивались как послания богов. Толкователи снов нередко сопровождали полководцев в военных кампаниях, дабы помочь властителям увидеть во сне добрые или дурные предзнаменования об исходе боя. Время и прогресс далеко ушли вперед, но все по-прежнему задаются вопросом: почему нам снятся те или иные вещи? Вот и известный гонщик «Формулы 1» Виталий Петров недоумевает, почему ему постоянно снятся сны, в которых он летит в самолете и разбивается. «Иногда я выживаю, иногда нет, — говорит спортсмен. — Что это может значить? Кто подскажет? Я ранее задавал такой вопрос, но хочется снова услышать версии». Поклонники тут же начали делать предположения: неуверенность, если что-то не под контролем, или подсознание накапливает страхи. В целом мнение большинства из них таково: вещих снов не бывает, только совпадения. В рамках рубрики «Детали» мы решили разобраться с тем, правы ли поклонники известного гонщика и что на самом деле такое сон. По сути, сон — не просто отдых, а особенное состояние мозга, которое проявляется в специфическом поведении. Этому приятному занятию человек, по данным ученых, отдает треть всей жизни. Сон — циклическое явление, которое обычно длится семь-восемь часов в сутки. В течение него четыре-пять циклов сменяют друг друга. Каждый цикл включает в себя две фазы: медленного и быстрого сна. Не будем вдаваться в подробности, но специалисты утверждают: сновидения тревожного характера могут быть следствием того, что человек сильно переутомляется или у него есть неразрешимая стрессовая ситуация, например, на работе. То есть это своего рода проявление общей тревожности. София Черкасова — врач-сомнолог, занимающийся всем спектром нарушений сна и специализирующийся на лечении бессонницы — в разговоре с Daily Storm пояснила, что сон как явление — это комбинация впечатлений. То есть мешанина из всего, что мы видели за свою жизнь, в причудливых интерпретациях. «Это наш жизненный опыт и изобретение нашего мозга. Считается, что это продукт информационной стадии сна. Когда человек видит сны, мозг в это время концентрируется на каких-то воспоминаниях. Которые в свою очередь остаются. Мы можем видеть сновидения и запоминать их», — поясняет она. По словам Черкасовой, очень приблизительно, но все-таки можно трактовать сны, поэтому не спешите выбрасывать сонники. «Этим любят заниматься психотерапевты, которые просят вести дневник сна, чтобы отразить основные сюжеты. Их нужно записывать сразу после пробуждения, потому что мгновенно сны забываются. Общую канву невозможно иметь постфактум. А ведь это возможность понять, что непосредственно заботит человека», — разъясняет она. По словам специалиста, если человеку все время снятся дети в опасных ситуациях, то, конечно, он беспокоится за детей. Как говорится, к гадалке можно не ходить. «Что касается конкретных символов, например, «рыба — к деньгам», — это абсолютно надуманное», — добавила Черкасова. Если возвращаться к случаю Виталия Петрова, то спешим его предупредить: большинство толкователей сходятся во мнении, что авиакатастрофа, увиденная во сне, не предвещает ничего хорошего. Впрочем, готовиться к реальному повторению трагедии все же не стоит. Скорее всего, речь идет о воплощенных в столь пугающую форму внутренних переживаниях. Психологи советуют заглянуть внутрь себя и постараться отыскать неразрешенные душевные проблемы. Крушение во сне могут вызвать застарелые обиды или плохие мысли. Чтобы сбросить с себя этот тяжелый груз, достаточно разобраться в противоречивых чувствах и простить обидчика. Знаменитая предсказательница Ванга также была уверена, что сны об авиакатастрофах часто видят люди, склонные к противостоянию с окружающими. Чтобы избежать неприятных впечатлений ночью, она советовала им научиться лучше владеть собой.