Точечный массаж стоп. Польза от воздействия на активные точки

Рефлексологи считают стопу картой человеческого организма. Воздействие на активные точки будет осуществляться путем массажа и надавливания на них. Через них массажист будет словно исцелять больной орган. Воздействие на стопе поможет: снять болевой синдром, улучшить кровоснабжение, нормализовать работу внутренних органов, снять усталость и напряжение, улучшить качество сна. Нужно разогреть стопу поглаживанием и растиранием. Затем начинаем проминать активные точки, на тех точках где будет присутствовать боль стоит обратить внимание и разминать пока боль не исчезнет. Например: при нажатии под большим пальцем вы испытываете боль, значит скорее всего у вас проблемы с шеей. Каждая точка отвечает за свой орган: кончики пальцев голова, верхняя часть стопы связана с грудным и шейным отделом, пятки и нижняя часть стопы со спиной и геникологией, а точки на своде стопы влияют на внутренние органы. Действие этих точек я проверяла на себе. Делать такой массаж рекомендуется каждый день, не менее 10 дней. В качестве профилактики можно чаще ходить босиком. Люди, которые прогуливаются босыми, чувствуют себя бодрее и здоровее. Перед применением требуется консультация специалиста! Если идете на прием к массажисту или рефлексологу убедитесь в наличие сертификатов об образовании специалиста.