Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Назван способ сбросить лишний вес без физических нагрузок

Исследователи пришли к выводу, что благодаря решению сложных математических задач мозг способен «помочь» организму в борьбе с лишним весом.
Назван способ сбросить лишний вес без физических нагрузок
Фото: ТК «Звезда»ТК «Звезда»
Американские исследователи убеждены, что для того, чтобы похудеть, необязательно заниматься физическими упражнениями. Для этого якобы достаточно «шевелить мозгами», поскольку, например, профессиональные шахматисты во время турниров сжигают до шести тысяч калорий и теряют по нескольку килограммов веса.
Кроме того, решение сложных математических задач требует почти на 40% больше энергии, чем обычно.
По данным французских исследователей, подобные процессы в организме объясняются стрессом: вовремя партии у игроков учащаются сердцебиение и дыхание, что, в свою очередь, может влиять на метаболизм.
Кроме того, уточняет РИА Новости, мозг взрослого человека потребляет до 20% энергии, которая вырабатывается организмом. Причем у детей или подростков данный показатель иногда доходит до 60%: чем интенсивнее умственная деятельность, тем больше подпитки требуется мозгу.