Какие лечебные травы помогут улучшить кровообращение в ногах

При плохой циркуляции крови кости, суставы, мышцы ногти и волосы могут не получать необходимое количество полезных веществ и микроэлементов. Нормализовать кровообращение можно при помощи лечебных трав, здорового питания и регулярных физических нагрузок. Благодаря содержанию танина одуванчик обладает успокаивающим свойством. Кроме того, он способствует улучшению циркуляции крови. Таким же полезным свойством обладает и розмарин. Эта трава также помогает снять тяжесть и боль в ногах, пишет "МК в Волгограде". Хвощ способствует снижению уровня холестерина в крови, тем самым предотвращая атеросклероз и улучшая кровообращение. Остролист очень хорошо тонизирует вены и артерии. Это растение используется в профилактических целях геморроя, варикоза, отеков и тяжести в лодыжках и ногах. Кроме того, нормализовать кровообращение помогают боярышник и листья оливкового дерева. Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.