Что делать, чтобы не растолстеть на карантине

Смотрите видео и узнайте, как не потерять форму во время самоизоляции. Сейчас, когда фитнес-клубы закрыты, а пробежки в парках и занятия спортом на улице запрещены, многие перешли на самостоятельные тренировки в домашних условиях. Тем, кто не может подобрать себе эффективный комплекс самостоятельно, стоит обратиться к онлайн-урокам популярных тренеров. Ролик расскажет, как найти своего фитнес-гуру в онлайне.

Ранее «Рамблер» рассказывал, как безопасно носить многоразовые защитные маски.

Рамблер: главные новости