«Антистрах», вакуум и еще 6 упражнений для избавления от стресса и снижения уровня тревожности

Современные люди находятся в постоянном эмоциональном и нервном напряжении. Особенно сейчас, когда мы вынуждены постоянно находиться дома и при этом справляться с огромным стрессом, пандемие...

Главное сейчас