Ещё

Диетолог рассказала, кому нельзя пить кефир 

Диетолог рассказала, кому нельзя пить кефир
Фото: РИА Новости
Диетолог Светлана Соломеина в беседе с Е1.ru рассказала, кому нельзя пить кефир.
По ее словам, этот продукт противопоказан людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, отказаться от кефира следует людям с гиперацидным гастритом или панкреатитом.
Диетолог также развеяла миф о пользе кефира для желающих сбросить лишний вес.
"Продукты с низким гликемическим индексом могут резко повышать инсулиновый индекс, и жир не будет сжигаться",
— рассказала Соломеина.
Тем, кому кефир не противопоказан, врач рекомендовала выпивать не более двух стаканов в день.
Видео дня. Как быстро убрать выпирающий живот по методу японцев
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео