Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Врач объяснила, какие факторы провоцируют развитие целлюлита

Главный врач клинической больницы МЕДСИ заявила, что более 80 процентов женщин в мире сталкиваются с проблемой целлюлита или липодистрофии. Одной из причин возникновения целлюлита является регулярное ношение тесной одежды. Солнечный свет также усугубляет проявление этой проблемы, поэтому врачи рекомендуют пользоваться солнцезащитными кремами.

Врач объяснила, какие факторы провоцируют развитие целлюлита
Фото: Вечерняя МоскваВечерняя Москва

Врач-дерматолог заявила, что состояние гормонального фона, неправильная работа поджелудочной железы, наследственность, прием гормональных контрацептивов, малоподвижный образ жизни могут провоцировать целлюлит.

— Полностью избавиться о целлюлита нельзя, но существенно уменьшить можно, — отметила Шаповаленко. Видео опубликовано на YouTube 30 июня.

Для этого нужно, прежде всего, уменьшить количество употребляемых углеводов. Необходимо употреблять клетчатку и растительные жиры. Необходимо употреблять достаточное количество воды, чтобы выводить из организма токсины.

Дерматолог заявила, что в комплексной борьбе с целлюлитом важно использовать массажные щетки и банки:

— Это массаж и усиление кровообращения и лимфообращения в подкожно-жировой клетчатке. У баночного массажа есть противопоказания, лучше поговорить с врачами. Мы должны привыкнуть к тому, что отсутствие липодистрофии это, прежде всего, режим. Его нужно постоянно поддерживать, чудес не бывает. Нужно заниматься спортом, — отметила Смирнова.

Врач подчеркнула, что после массажа не должно быть синяков и кровоподтеков, они говорят о том, что сосуды не справляются с нагрузкой, однако точечные и небольшие синяки могут быть.

Читайте также: Канделаки рассказала, как избавиться от целлюлита