Как спорт влияет на половую жизнь

Люди десятилетиями спорили о том, как спорт влияет на половую активность. На сегодняшний день специалисты заверяют, что умеренные физические нагрузки благоприятно влияют на интимную близость.
Фото: depositphotos.com
Во-первых, регулярные физические нагрузки способствуют повышению уровня гормона тестостерона. Многие ошибочно полагают, что он необходим только мужчинам, но это не так. Тестостерон необходим для набора мышечной массы представителям обоих полов. Кроме того, этот гормон важен для нормальной работы репродуктивной системы женщин и для ее психического состояния.
Тем не менее, у многих возникает вопрос: «Какое отношение тестостерон имеет к сексу?». Ответ прост. Повышение его уровня провоцирует усиленное половое влечение – вам чаще хочется заниматься любовью.