Мария Кожевникова рассказала о своих секретах похудения

Ранее она говорила, что набирала больше 30 килограммов во время каждой своей беременности и очень долго потом сбрасывала их. Поэтому она считает себя специалистом в вопросе похудения. Мария отметила, что очень часто читает много фэйковой информации о своем похудении, и она призвала своих поклонников не верить в это. Главным средство в борьбе с лишними килограммами она назвала спорт, но также сообщила и о другом методе. Кожевникоа заявила, что главное - это спорт и на данный момент она увлеклась скандинавской ходьбой, также она контролирует то, что ест и время ее употребления. Единственное, что она применяет дополнительно – это гриб чага, так как он способен ускорить обмен веществ, а это хорошо сказывается на борьбе с лишним весом, укрепляет иммунитет и нормализует сон. Фото: из открытых источников