Пять причин, почему опасно сидеть нога на ногу

Многие из представительниц слабого пола часто сидят, закинув ногу на ногу. Во-первых, это удобно, во-вторых, эта поза считается женственной и привлекает мужчин. Но мало кто знает о том, как сильно она вредит организму. «Рамблер» расскажет, почему категорически нельзя сидеть, скрестив ноги.
Фото: depositphotos.com

Повышается артериальное давление

Когда мы кладем одну ногу на другую, появляется дополнительная нагрузка на сосуды, а кровь начинает поступать к сердцу в большем количестве. В результате происходит скачок давления. Конечно, стоит вам ненадолго поменять позу, как давление придет в норму. А вот гипертоникам о закидывании ноги на ногу стоит забыть раз и навсегда, в обратном случае велик риск появления тромбов.

Появляются проблемы с позвоночником

Безусловно, эта поза, в первую очередь, сказывается на осанке. Мало того, что повышается вероятность возникновения сколиоза, так еще может образоваться межпозвонковая грыжа. При этом есть риск того, что боль будет отдавать в конечности, так как при грыже не всегда ощущения концентрируются в поврежденном участке спины.