Фитнес-тренер назвала диету Елены Малышевой катастрофой

Lenta.ru 2 октября 2020
Фото: Lenta.ru
Популярный фитнес-тренер и блогер Екатерина Усманова раскритиковала диету, предлагаемую телеведущей и доктором медицинских наук . Свой комментарий она дала в выпуске Youtube-шоу «Ходят слухи».
Так, во время интервью стало известно, что Усманова начала карьеру в фитнесе больше десяти лет назад. Героиня выпуска испробовала на себе многие методы похудения и пришла к выводу, что лучше всего придерживаться сбалансированного питания и не создавать для себя жестких ограничений.
На просьбу ведущей привести пример глупых советов по похудению, фитнес-тренер рассказала про публикацию Елены Малышевой в соцсетях, где она рекомендует съедать три яйца и два грейпфрута в день. «Это просто катастрофа. Это жесть! 2020 год! Я думала, так уже никто не делает!» — высказалась она.
В сентябре диетолог Денис Чех оценил рацион российских звезд и дал рекомендации. К примеру, известно, что продюсер боролась с послеродовыми килограммами с помощью кефирной диеты. Однако специалист назвал такой вид питания вредным, особенно в первые дни после родов. Также он прокомментировал рационы и .
 Ещё 5 источников 
Комментарии
1
Здоровье , Диеты , Филипп Киркоров , Елена Малышева , Яна Рудковская , Алла Пугачева
Читайте также
Вещи, из-за которых многие не могут похудеть
«Начни я раньше читать этикетки, сберегла бы деньги и здоровье»
2
Последние новости
Байден предложил Путину встретиться
ФСИН рассказала о состоянии здоровья Навального
Кремль раскрыл детали разговора Путина с Байденом