Врач рассказал, как женщинам уберечь себя от цистита

Девочкам с детства постоянно говорят, что нужно одеваться теплее в осенние и зимние дни. Иначе они могут заболеть циститом. Заболевание приносит не только дискомфорт, но и ярко выраженные болевые ощущения. Вопреки расхожему мнению защититься от этого заболевания можно не только тепло одеваясь. Переохлаждение не является основной причиной воспалительных процессов. Есть и другие факторы, о которых мало кто знает. Что может спровоцировать появление цистита? Какие меры диагностики существуют и какие меры профилактики лучше соблюдать? Почему нельзя заниматься самолечением и спасет ли клюквенный морс от этого заболевания? Все эти вопросы «Слово и Дело» задали доктору медицинских наук Юрию Фокину. Теория — всему голова По словам спикера, чтобы говорить об этом заболевании, нужно знать определение. Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. «Воспаление опасно тем, что приносит дискомфорт женщине с точки зрения учащенного мочеиспускания. Это очень серьезная психологическая травма. Как и любое другое воспаление, цистит сопровождается температурой, ознобом и может прогрессировать». Женщины страдают этим заболеваний чаще мужчин не просто так. Все это связано с их анатомическими особенностями. Дело в том, что их мочеиспускательный канал близок к половым органам и к прямой кишке. Это интересно: Врач назвал шесть основных причин вздутия живота Источник: unsplash.com / Molly Belle Причины появления воспалительного процесса Переохлаждение не является единственной причиной появления заболевания. Как отметил доктор, это один из факторов. Среди самых распространенных можно выделить: сидячий образ жизни (застой крови в малом тазу); кишечная палочка; проблемы с ЖКТ; соленая и острая пища; алкоголь; хронические очаги инфекции; тесное нижнее белье; проблемы с личной гигиеной; половая распущенность. Выделить какой-то один фактор сложно, поясняет спикер. Обычно это комплекс причин. «Одеваться по погоде правильно и это надо рекомендовать, но нужно и важно учитывать и другие факторы, которые могут вызвать воспаление мочевого пузыря». Это интересно: Шесть вопросов об интимной гигиене, которые страшно задать гинекологу Источник: unsplash.com / Markus Spiske Трудности диагностики Если девушка и женщина испытывает учащенное мочеиспускание, появилась кровь в жидких выделениях, появились ложные позывы, то это могут быть симптомы цистита. «Чтобы поставить диагноз, нужно сдать анализ. Он должен показать количество лейкоцитов, которые отвечают за воспаление. Главная задача - не довести до того, чтобы острый цистит перешел в хроническую форму. Потом эта проблема будет очень серьезной». При этом не стоит заниматься самолечением или искать средства лечения в сети Интернет, продолжает спикер. Это может скрыть клиническую картину заболевания. Если признаки воспаления есть, то нужно идти к терапевту или к урологу. «В лечении важно все. Нужно будет исключить острую пищу и алкоголь, который раздражает мочевой пузырь. Необходимо увеличить количество жидкости и выпивать не менее 30 мл воды на один килограмм массы тела. Добавить можно мочегонные травы. Например, бруснику, толокнянку обыкновенную, хвощ полевой или клюквенный морс, а антибиотики или уросептики назначит уже врач. Он подберет тот вариант, который подойдет именно вашему организму». Это интересно: Нутрициолог раскрыла секрет полезного рациона на весь день Источник: unsplash.com / Sinitta Leunen Важно помнить, что острый и хронический цистит — это два разных состояния. Во втором случае симптомы могут проявляться не так остро, но зато женщина вынуждена будет испытывать дискомфорт постоянно. Не стоит доводить свой организм до такого состояния. Лучше заняться профилактикой факторов, которые могут стать причиной воспаления. Это интересно: О чем хрустят колени: врач рассказала о причинах появления этих звуков