Как правильно тренироваться в жару: шесть советов от чемпионки мира 

Как правильно тренироваться в жару: шесть советов от чемпионки мира
Фото: Спорт РИА Новости
МОСКВА, 16 окт — РИА Новости. Российская прыгунья в длину Дарья Клишина рассказала подписчикам в Instagram о том, какие правила необходимо соблюдать при занятиях спортом в жаркую погоду.
Клишина отметила, что многие спортсмены осенью уезжают в страны с теплым климатом, чтобы там готовиться к новому сезону.
Легкоатлетка подчеркнула, что выполнение этих простых правил позволяет ей чувствовать себя комфортно во время тренировок даже в самые знойные дни.
Ранее Клишина поделилась своими секретами по ускорению метаболизма.
Видео дня. В каких продуктах есть скрытый сахар
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео