Поучительная история одной болезни: часть 1 — как я решил изменить жизнь и начал с питания

Цель нынешнего цикла статей — на собственном примере рассказать, как можно стать здоровым человеком и как это получилось у меня. Я постараюсь вспомнить и продемонстрировать вам документальные и научные свидетельства, на которые опирался и которые повлияли на те или иные мои решения. И показать, в каком направлении двигалась моя мысль, анализируя и сопоставляя те или иные