Как стать популярным фитнес-блогером? Интервью с Таней TGYM 

Как стать популярным фитнес-блогером? Интервью с Таней TGYM
Фото: Чемпионат.com
Как добиться успеха, развить канал до 1,5 млн подписчиков и зарабатывать на собственных тренировках?
Татьяна Федорищева, более известная любителям фитнеса как Таня TGYM, — основательница одного из самых популярных русскоязычных YouTube-каналов о спорте. С 2011 года Татьяна работала фотографом, видеографом, а также фрилансером в интернете — в сфере веб-дизайна, но, как утверждает девушка, именно съёмка видео приносила ей больше удовольствия, чем любая другая деятельность. За восемь лет она смогла заработать доверие более полутора миллионов подписчиков в YouTube и почти полмиллиона в «Инстаграме». На «Чемпионате» мы уже рассказывали Танину историю похудения и увлечения фитнесом, а теперь решили созвониться и лично расспросить о том, как же у неё получилось монетизировать своё хобби. Конечно, не обошлось без разговоров о бодипозитиве, эпохе фитнес-бикини и правильном питании.
— Таня, сейчас ты популярный блогер. Ежедневно подписчики ждут от тебя новых тренировок и советов. Давай напомним читателям, с чего всё начиналось.
— Начиналось всё в 2012 году, очень-очень давно, в истоках русскоязычного YouTube. Тогда я, после того как какое-то время походила на танцевальные занятия, решила дополнительно усложнить свои тренировки и стала заниматься фитнесом в домашних условиях. То есть без тренеров, без каких-то наставников. Просто брала стопки книг и приседала с ними. У меня не было вдохновляющих примеров и возможности найти всю программу в интернете. В 2012 году не существовало такого понятия, как блогинг. Я начала свои тренировки сама и стала следить за питанием, собирая информацию по крупинкам. Конечно, моим потоком знаний и эмоций хотелось с кем-то поделиться. В какой-то момент я нашла видеоплощадку YouTube и поняла, что там не только видео про котиков — есть люди, которые снимают видео и о чём-то полезном рассказывают. До меня дошло, что можно создать собственный блог и показывать свои тренировки.
Сразу рассказала об идее на тот момент своему парню, теперь уже мужу. А мы если берёмся за дело, то основательно. Сразу же начали снимать тренировки вместе. Он был за камерой, я — на фоне бежевого дивана. Ещё никто не понимал, что нужно делать и как правильно говорить с аудиторией. Вот так всё дошло до того, что у меня на стене висит «золотая кнопка» (выдаётся YouTube-блогерам за преодоление порога в 1 млн подписчиков. — Прим. ред.).
— А как тебе пришла мысль, что надо начать тренироваться?
— Я никогда не была очень толстой, и не было цели похудеть на большое количество килограммов. Мне просто хотелось стать более открытой, уверенной в себе. Я пошла на танцы, чтобы немножко раскрепоститься. И как только я начинала замечать какие-то изменения в своём теле, поняла, что вот оно. Я тащусь от этого, мне нравятся ощущение, что я могу как-то влиять на свои формы, своё питание.
— Расскажи подробнее, как развивался канал.
— Вообще, фитнес-каналы и каналы обучения (когда нужно включить видео и что-то делать) довольно долго развиваются и редко набирают миллион подписчиков, миллион просмотров на видео. Но у них есть своя особенность: например, видео с тренировкой, которое я снимала восемь лет назад, до сих пор могут смотреть. Оно всегда будет актуально.
Но рост был действительно медленным. Люди в основном подписываются в понедельник, перед Новым годом, перед 8 марта. У многих недостаточно мотивации, чтобы тренироваться на постоянной основе. Однако в период самоизоляции, когда нас закрыли по домам, рост канала очень ускорился. Тренажёрные залы закрыты, тренироваться дома — в смысле? Что можно вообще делать дома? А на самом деле оказалось, что можно всё. Очень многие меня нашли именно в этот период.
— Ты говорила, что муж сподвиг тебя к тому, чтобы начать заниматься своим телом. А сам он до вашего знакомства увлекался спортом?
— Да, изначально муж послужил таким толчком, триггером для того, чтобы сбросить вес. Многие девушки очень колко воспринимают фразы вроде «тебе нужно похудеть». Это всё зависит от человека. Кому-то это действительно может показаться обидным, для меня же послужило мотивацией. И на сегодняшний день мы друг друга подкалываем, чтобы быть в тонусе. Для нашей пары это нормальная ситуация.
Муж всегда был спортивным, тренировался в тренажёрном зале, он же и помогал мне изучить технику упражнений. Получилось, что изначально он был моей мотивацией, а сейчас мы мотивируем друг друга.
— Сейчас и он тоже полностью ушёл в интернет?
— Да, мы уже давно занимаемся только этим проектом. Какое-то время работали в IT-дизайне: делали сайты. Но, конечно, когда мы начали свой YouTube-канал, достигли примерно того же уровня дохода от монетизации, в какой-то момент стало бессмысленно заниматься другим делом. И мы направили все силы именно на TGYM, на YouTube и нашу фитнес-сферу.
— Сейчас вы занимаетесь твоим каналом только вдвоём или есть команда?
— Совсем недавно мы стали акцентировать внимание на том, что вдвоём уже никак не получается. Нужно расти в YouTube, в «Инстаграме», а на сегодняшний день, что бы ты ни снимал, как бы качественно ты ни делал, это очень сложно. Мы не знаем, как правильно продвигаться, нужно было снимать видео по запросам, а аудиторию для этого хотелось понять. Поэтому теперь у нас в команде есть несколько человек, которые помогают в этой сфере.
Но съёмки видео, темы для них, содержание — это только я. В это вообще никто не вмешивается. Я только себе могу доверить решить, что конкретно будет в тренировке.
— А правда, что до этого тебя интересовала профессия дизайнера яхт?
— Я после школы хотела поступить в институт кораблестроения, и там был такой курс «Дизайн яхт». Я очень долго занималась в художественной школе, поэтому больше связана с творчеством. Поступить не удалось, я неуч и абсолютный прогульщик, даже физкультуру прогуливала. Но вот оказалось, что физкультура и будет моей работой.
— А как сейчас себя определяешь? Кто ты?
— Есть такое модное слово — инфлюенсер. Интернет-наставник для людей, который вдохновляет на тренировки, на здоровое питание, на изменения в жизни. Ведь среди моих подписчиков очень много девочек, которые писали нам не только «Спасибо, я похудела на 10 килограммов», но и «Спасибо, что я вдохновилась вами и переехала в другую страну», «Спасибо, что вы помогли понять, что нужно что-то менять в своей жизни, и я ушла с нелюбимой работы, бросила нелюбимого мужа». В общем, вдохновитель — так меня описывают подписчики.
— Помимо основной площадки YouTube у вас есть собственные марафоны и тренировки в «Инстаграме», вы с мужем — авторы двух книг. Что приносит наибольший доход и наибольший интерес?
— Марафоны. Эта тема всегда интересна людям. Классно за небольшой срок добиться лучших результатов, выполнить тренировки, которых нет в YouTube, и последовать питанию, которое расписано только под тебя, да ещё и поучаствовать в борьбе за денежные призы. Кто бы не захотел? Но, конечно, всегда несколько разных источников складываются в общий доход.
— Не так давно ты выложила в «Инстаграме» свои фотографии в разных формах, в которых ты была за свою жизнь. Можешь сказать, что какая-то из них — твоя идеальная, любимая?
— Не то чтобы есть любимая, я больше по внутренним ощущениям сужу. Мне кажется, та, что на данный момент, вот уже где-то год. Как только я перестала запариваться над постоянными регулярными тренировками, жёсткими ограничениями в питании, наладила внутреннюю гармонию в голове. А визуально для кого-то это слишком неподтянуто, как говорят, нужно похудеть на 2-3 килограмма или, наоборот, ещё добавить. Ты оцениваешь другого человека по своим личным признакам красивого тела. У меня сейчас полностью совпадают две самые важные вещи — внутренняя и внешняя оболочка, поэтому я чувствую себя комфортно.
— У тебя было много ограничений, когда ты занималась фитнес-бикини?
— К счастью, это был не такой длительный период. Буквально 5-6 месяцев. Но я готовилась к выступлению, потому что если у меня есть цель, то я должна к ней основательно подойти (в 2017 году, находясь в США по приглашению, Татьяна в составе команды Midway lab участвовала в Arnold Classic. — Прим. ред.). Это просто был пунктик, рядом с которым я всегда хотела поставить галочку, и не более того. Я не собиралась делать это моей карьерой и выходить на мировые уровни. Я поняла, что могу достичь суперсухой формы, но нужно ли оно мне?
— Не сказался ли такой эксперимент на твоём здоровье?
— В том-то и дело, что длительные ограничения в питании не могут не сказаться. Опять же всё индивидуально, и каждая девушка по-своему это переносит. Естественно, это отразилось на моём женском здоровье. Ничего глобального, но всё-таки я почувствовала разницу. Задумалась — тогда все эти выступления мне вдвойне не нужны. В тот момент я и решила перестать ограничивать себя настолько сильно.
— Мы уже начали говорить о том, что, когда ты начинала заниматься тренировками, интернета с его нынешними возможностями не было. А тебе не кажется, что не было не только примеров для мотивации, но и навязанных стереотипов о том, как должен выглядеть человек? Тебя волнует популярная сегодня тема бодипозитива?
— Допустим, назовём отчётную точку — 2012 год. Это время взлёта фитнеса, фитнес-бикини: тогда эталоном были девушки вроде Екатерины Усмановой. И зарождалось такое видение фигуры, когда ты вроде бы и подтянутый, а вроде бы у тебя и ягодицы есть, и прессик еле-еле. А потом пришло время жёсткого гипертрофирования. Стали популярны более массивные накаченные девушки. Это стало нормой.
Вскоре и это приедается зрителю, а потому мы вдруг видим, что в 2015-16 годы уходит эра фитнес-бикини. В моде спортивные тела в пределах норм, хотя для каждого понятие нормы своё. Позже и такие формы начинают казаться слишком зафотошопленными, слишком идеальными. И приходит 2018 год, когда девушки перестают стесняться показывать свой целлюлит, растяжки, складки, неудачные ракурсы.
Я этому только рада, потому что даже в фитнес-сфере чувствуется давление. На меня как будто наложена обязанность всё время ходить с жёстким прессом и ни в коем случае не иметь целлюлита. И естественно, это немножко заводит в тупик. Да, я за то, чтобы люди, и тем более блогеры, не стеснялись показывать себя сейчас в каких-то натуральных позициях, чтобы люди понимали, что мы все живые и со своими особенностями. Очень интересно наблюдать за тем, как это будет расти дальше. Но сейчас тенденция мне очень нравится.
— То есть ты сама сейчас не стесняешься публиковать такие фотографии в «Инстаграме» и честно рассказывать о недостатках?
— Год назад я выставила пост о том, что ходила на антицеллюлитный массаж, проходила курс. У меня там не то чтобы виден был целлюлит, но формы были точно не идеальные. Тогда меня очень жестоко загнобили. Я уверена, что если бы сейчас, в 2020 году, я выставила это фото, в комментариях было бы: «Таня, наконец-то ты показала, что тоже человек». Люди начинают понимать, что это нормально и адекватно.
— Вы не так давно снова переехали. На этот раз в качестве места жительства выбрали Черногорию. Становится ли сложнее работать с аудиторией, которая смотрит тебя из другой страны, других условий?
— У меня есть большой опыт в сравнении, что происходит со зрителями, когда ты переезжаешь. Потому что мы меняли локации очень часто. Но я не делаю акцента на стране, потому чтя не тревел-блогер и не блогер по переездам, это не основа. Картинка меняется, и это очевидно. Чаще всего зрителю становится только приятнее смотреть.
— А сложнее ли придерживаться правильного питания, когда в магазинах много незнакомых продуктов?
— Я сейчас проще начала относиться к питания. Я даю себе время, чтобы попробовать разные продукты и новые блюда. Это всегда интересно, и я же не могу сказать: «Ой, нет, ни в коем случае не буду это есть, потому что это запретно». Спокойно к этому отношусь, потому что понимаю, что это не 100% моего рациона. И это все должны понимать. Мне не нужно задавать себе какие-то аббревиатуры: я на ПП или ИГ и тому подобное. Просто нужно понимать, что основа рациона — это здоровое питание, продукты, которые дадут тебе красивую кожу, волосы. Но в процентном соотношении, например, 20% в день вполне могут составлять любимые вкусняшки. Те же чипсы, батончики или какие-нибудь необычные сладости, которые есть только здесь. Хочется, конечно, попробовать — это нормально. Главное, что основой были здоровые продукты, и тогда не нужно будет как-то обзывать своё питание. Это будет просто обычное питание здорового человека.
— Кем ты видишь себя через 10 лет? Продолжишь заниматься тем, чем занимаешься?
— Я не буду загадывать конкретно 10 лет, но в ближайшие годы планирую продолжать делать то, что я делаю. Возможно, форматы будут меняться, потому что если ты движешься в блогинг-сфере, ты обязан как-то трансформировать свой канал, чтобы аудитории было интересно. Может быть, уйду на TikTok (смеётся), почему бы нет. Пока я очень от этого отстранена.
Но я точно останусь в фитнес-сфере, потому что это то, что мне нравится, и просто удачно сложилось так, что моё хобби получилось монетизировать. Что может быть лучше?
Видео дня. Три способа похудеть до Нового года
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров
Новости партнеров
Больше видео