Антон Алиханов рассказал, как укрепить иммунитет 

Антон Алиханов рассказал, как укрепить иммунитет
Фото: Kaskad.tv
Глава Калининградской области рассказал, что нужно делать, чтобы укрепить иммунитет. Пользователь Instagram в комментариях под постом губернатора попросил поделиться методами профилактики болезней. «Обязательно полноценное высококалорийное питание, богатое белком и умеренным количеством жиров! Разнообразные орехи! Мед! Поливитамины с содержанием микроэлементов, желательно с содержанием суточной дозы цинка! Из препаратов — неспецифические стимуляторы иммунитета, например, интерферон/гриппферон в нос», — ответил Антон Алиханов. Другие пользователи Instagram также поделились своим опытом: — Витамины C, D в максимальных суточных дозах (зависит от возраста), взрослым — еще и цинк, и мелатонин 3 мг на ночь. Это официальные рекомендации, согласно которым поддерживается высокий неспецифический противовирусный иммунитет. При высокой температуре и неплохом общем самочувствии обращайтесь к инфекционисту по месту жительства — там специальные отдельные входы для температурящих. Если самочувствие плохое — вызывайте врача на дом, — написала врач-реаниматолог Областной клинической больницы Ирина Ходжаева. — Я делаю через мясорубку лимон, имбирь, свежую облепиху и мед. Остальное делает иммунитет, — рассказал пользователь @fgorbatov39. За минувшие сутки в Калининградской области коронавирусом заразились еще 111 человек. У 82 из них COVID-19 протекает в форме ОРВИ, у 18 — в форме пневмонии.
Видео дня. Диетолог рассказал, как обрести плоский живот
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео