Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Актриса Ковальчук рассказала, как сбросила вес

Актриса рассказала, как смогла похудеть во время самоизоляции, сообщают "Дни.ру". По ее словам, в это время у нее отменились многие планы, поэтому она решила заняться фигурой. Ковальчук шесть дней в неделю занималась фитнесом в домашних условиях. За процессом следил тренер, которому артистка отправляла видеоотчеты. За пару месяцев Ковальчук удалось сбросить семь килограмм. Кроме того, звезда "Тайн следствия" в период самоизоляции осваивала гитару, изучала английский и уделяла внимание детям. Ранее диетолог назвала лучшие продукты для похудения. По ее словам, эффективное сжигание жира в организме происходит за счет сбалансированного питания и небольшого дефицита калорий.

Актриса Ковальчук рассказала, как сбросила вес
Фото: Москва24Москва24