Зеленоградцев приглашают на бесплатные встречи «Привычки здоровья» в оранжереях «Аптекарского огорода»

Встречи проводит зеленоградская некоммерческая организация поддержки и развития экологии, культуры, искусства и спорта «Звезды и звездочки» по четвергам. Начало в 16 часов. Подробности и запись по телефону: 8 (916) 221-51-55. Первая встреча 28 февраля будет посвящена теме «Цигун – мифы и реальность». Участники узнают, почему цигун приобретает популярность в современном мире, есть ли «закрытые знания», является ли цигун «энергетической практикой». Каждая встреча «Привычек здоровья» будет посвящена несложным правилам по укреплению здоровья: комплексу «Производственная гимнастика доктора Бутримова», упражнениям для шеи, цигун-потягушкам для всей семьи. Ведущие расскажут об эфирных маслах как безопасной замене синтетическим препаратам, используемых в фармакопее, косметологии и бытовой химии. Научат готовить вкусные и полезные блюда из дикоросов. Часть встреч будет посвящена наработкам китайской традиционной медицины в плане питания, самодиагностики и профилактики, а также суставной гимнастике: современному «государственному» цигун и оздоравливающей ходьбе русских странников (автор методики – Дмитрий Шипуля). – Полезные практики и созерцание 1000 орхидей со всего мира Ботанического сада МГУ задуманы как мини-мероприятия, – поясняет ведущая встреч Елена Акулова. – Встречи задуманы как обоснованные рекомендации. Вас ждут увлекательные лекции, практикумы и встречи с интересными компетентными людьми. Ждем всех желающих! Встречи проводят автор и руководитель социально значимых проектов «Производственная гимнастика доктора Бутримова», «Цигун в Зеленограде и Москве», президент АНО «Звезды и звездочки» Елена Акулова и сотрудник Ботанического сада МГУ «Аптекарский огород», специалист и консультант высшего класса по уходу за растениями, озеленением, аромаконсультант, создатель аромапроектов для дома и офиса Татьяна Игнатова. Информационную поддержку оказывает Коворкинг-центр НКО Зеленограда.