Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Психотерапевт назвал причины постоянных опозданий

Врач-психотерапевт, доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа назвал причины постоянных опозданий. "Человек, который опаздывает, как правило, переоценивает свою личность и недооценивает тех людей, с которыми встречается. Кроме того, это наблюдается у людей, несколько неуверенных в себе. Они сомневаются — у них происходит так называемая борьба мотивов, они не уверены в том, что нужно пойти", - объяснил он RT. Кроме того, к постоянным опозданиям могут быть склонны люди с депрессией или субдепрессией - они не могут вовремя собраться или вовремя рассчитать прибытие на место встречи, так как зачастую делают все замедленно. Что касается опозданий на работу, то это может быть связано с проявлением внутреннего неудовлетворения либо с выгоранием, считает эксперт. В таком случае психологи советуют менять сферу деятельности. Также Файнзильберг дал рекомендации, которые помогут в борьбе с постоянными опозданиями и нормализацией жизни. В первую очередь необходимо соблюдать режим труда и отдыха и режим сна. "Естественно, человек, который привык в одно и то же время ложиться, в одно и то же время вставать, принимать пищу, выполнять физические упражнения — этот человек вряд ли позволит себе и вряд ли ему доставит удовольствие опаздывать", - отмечает психотерапевт. По его словам, люди, которые живут, соблюдая режим, "живут долго и счастливо". Ранее россияне рассказали о причинах опоздания на самолет.
Психотерапевт назвал причины постоянных опозданий
Фото: Газета.RuГазета.Ru