Ежегодный чек-лист: какие исследования должен проходить каждый мужчина?

Терапевт, уролог и лор во время простуды — раньше поход мужчины в поликлинику ограничивался этими врачами. Но 2020 год расставил все на свои места, и забота о здоровье теперь не роскошь, а необходимость. Вместе с терапевтом-кардиологом мы составили мужской ежегодный список обязательных исследований.

Ежегодный чек-лист: какие исследования должен проходить каждый мужчина?
© Flacon

Ольга Козлова,

терапевт-кардиолог федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко», к.м.н.

Количество женщин в России постоянно превышает число мужчин. Согласно данным Росстата, на тысячу мужчин приходится 1154 женщины. И дело не в рождаемости, а в большей смертности среди сильного пола — в среднем они живут на десять лет меньше.

Как изменить статистику? Снизить риски заболевания сердечно-сосудистой системы и онкологии, которые, по данным ВОЗ, остаются ведущими причинами смертности среди мужчин.

Кроме отказа от вредных привычек, которые провоцируют эти болезни, важны регулярная профилактика и ранняя диагностика — любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Разбираемся, какие обследования необходимо проходить в зависимости от возраста.

До 40 лет

Мужчины в этом возрасте обычно активны, занимаются спортом, много работают и часто не задумываются о возможных болезнях. Но уже после 30 лет у представителей мужского пола существенно возрастает риск инфаркта, тогда как у женщин более позднее начало ишемической болезни сердца обусловлено защитным действием эстрогенов. Кроме того, при плохой наследственности, вредных привычках, лишнем весе и малоподвижном образе жизни плановое ежегодное обследование является обязательным.

Первичная консультация терапевта.Лабораторные анализы: общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимические показатели (креатинин, мочевина, глюкоза, АСТ, АЛТ, общий билирубин, общий белок), липидный спектр крови, гормоны щитовидной железы, исследование крови на инфекции (

ВИЧ

, сифилис, гепатит В, С). Также обязательно регулярное обследование на инфекции, передающиеся половым путем.Инструментальные исследования: ЭКГ, рентгенография органов грудной клетки (ОГК) или низкодозная компьютерная томография (КТ) легких, УЗИ малого таза (трансабдоминальное), УЗИ органов брюшной полости и почек, надпочечников, УЗИ щитовидной железы.

После получения результатов при необходимости терапевт назначит дальнейшее обследование и консультацию узких специалистов.

После 40 лет

У мужчин после 40 лет значительно повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, появления злокачественных новообразований, чаще диагностируют изменения метаболизма. Поэтому даже при отсутствии тревожных симптомов и хорошем самочувствии необходимо проходить ежегодное обследование. Оно поможет вовремя выявить начальные признаки атеросклероза, повышенный уровень артериального давления, нарушение сердечного ритма, воспалительные заболевания и изменения углеводного обмена.

Программа чек-апа для мужчин 45–50 лет направлена на выявление особых факторов риска для этого возраста (даже при отсутствии жалоб), а также в целях контроля хронических заболеваний и при отсутствии ярко выраженных симптомов. В нее входят:

1. Первичная консультация терапевта.2. Лабораторные анализы: общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимические показатели (креатинин, мочевина, глюкоза, АСТ, АЛТ, общий билирубин, общий белок), липидный спектр крови, гормоны щитовидной железы, исследование крови на инфекции (

ВИЧ

, сифилис, гепатит В, С), онкомаркеры (ПСА общий, ПСА свободный), определение уровня тестостерона.

Именно к 40 годам при наличии факторов риска, частых стрессах и малой физической активности могут появиться первые признаки эректильной дисфункции. Поэтому определение уровня тестостерона очень актуально. При его снижении у мужчин наблюдается выпадение волос, снижение толерантности к физической нагрузке и выносливости, отсутствие сексуального влечения.

3. Инструментальные исследования: ЭКГ, эхокардиография, УЗИ брахиоцефальных артерий, рентгенография ОГК или низкодозная КТ легких, УЗИ малого таза (трансабдоминальное), УЗИ органов брюшной полости и почек, надпочечников, УЗИ щитовидной железы.4. Для данной возрастной группы необходимо проведение колоноскопии. В России из-за статистики выявления рака толстой кишки такой осмотр показан всем пациентам старше 45 лет.

После обследования при отсутствии патологии врач-терапевт даст рекомендации по режиму сна и отдыха, питанию и физическим нагрузкам.

Многие заболевания на начальных стадиях протекают бессимптомно, а успех всего лечения зависит от раннего выявления болезни и отсутствия осложнений. Поэтому старайтесь проходить ежегодное профилактическое обследование для полноценной и активной жизни в любом возрасте.

]]>