Правильное интервальное голодание: 7 важных советов, которые помогут быть в форме

В наши дни подход к голоданию сильно изменился и появились вполне здоровые диеты. В свое время невероятно популярными были голодные диеты. Худели исключительно на воде. Да, жестко. К тому же всегд...

Главное сейчас