Курсы от команды «Теории и Практики»: обучение, SMM, мягкие навыки и биохакинг

Мы в T&P уверены, что личное развитие — это не что иное, как непрерывный процесс самосовершенствования в карьере, образовании, личной жизни или во всех этих областях одновременно. По мере жизни каждый из нас гарантированно сталкивается с разнообразными обстоятельствами, меняющейся средой и новыми ролями, которые требуют адаптации, так что всестороннее личностное развитие — это ключ к тому, чтобы без потерь справиться с постоянными изменениями. Именно поэтому мы собрали лучших экспертов в своих областях — искусствоведов, врачей, специалистов в области маркетинга и образования и многих других — и сделали серию курсов, которые не просто научат чему-то новому, но помогут развить сильные стороны, повысить уверенность в себе и прожить долгую и счастливую жизнь.

.marker { background: #FFE3E0; background: linear-gradient(180deg,rgba(255,255,255,0) 45%, #FFE3E0 55%); }

Планирование и эффективное обучение

Начало: в любое время, онлайнПродолжительность: 3 дня, 6 лекцийСтоимость: 1490 руб.

Умение учиться — один из самых важных навыков в жизни, потому что он позволяет перенести в свой активный жизненный запас любое знание и любой навык в кратчайшие сроки. Одновременно с этим многие ассоциируют учебу с чем-то не очень приятным, часто опираясь на прежний, порой еще школьный опыт. А ведь наука о том, как правильно учиться, давно успела шагнуть вперед!

Курс-инструкция «Как правильно планировать свое обучение и учиться эффективно» — гид в мир образования (и самообразования) без лишнего стресса. Вместе с экспертами T&P в области андрагогики и обучения Александрой Жирновской и Зибой Джафаровой вы узнаете, как разумно и адекватно планировать не только сам процесс обучения, но и такие вещи, как выбор контента, постановка целей и оценка результата.

Этот курс — для всех, кто хочет сформировать собственный план профессионального и личного развития.

Простой SMM своими руками

Начало: в любое время, онлайнПродолжительность: 3 дня, 4 лекцииСтоимость: 1490 руб.

Почти 3,5 миллиарда человек в мире так или иначе используют социальные сети, а это почти половина населения всего мира. Огромное количество людей на этих платформах являются главной причиной того, что так много брендов стекаются в социальные сети, чтобы повысить узнаваемость, привлечь потенциальных клиентов или повысить собственную популярность как эксперта. Если вы еще не воспользовались этой огромной возможностью, начать никогда не поздно.

Курс «Простой SMM своими руками» составлен таким образом, чтобы предоставить учащимся наиболее эффективные советы и знания по маркетингу в социальных сетях — такие, которые вы сможете использовать сразу и без посторонней помощи. Автор курса, CEO и основатель компании Be bright online Татьяна Яковлева, научит видеть взаимосвязь и логику маркетинга в социальных сетях, готовить полезный контент и продвигать его с бюджетом или без, даже если вы не являетесь профессиональным маркетологом.

Этот курс — для всех, кто начинает свой путь в SMM как для личных, так и для бизнес-целей.

Мягкие навыки через опыт гениев

Начало: в любое время, онлайнПродолжительность: 3 дня, 5 лекцийСтоимость: 1490 руб.

Чтобы получить работу, нужен набор технических навыков, но чтобы сохранить ее, нужны совсем другие умения. Навыки работы с людьми, рабочая этика, ваше отношение, коммуникативные навыки, эмоциональный интеллект и множество других личных качеств — это то, что открывает большинство дверей и имеют решающее значение для успеха в карьере. Да, все говорят, что мягкие навыки, так называемые soft skills, очень важны, но что, если взглянуть на них иначе, через призму практики и… искусства!

В своем курсе «Soft skills через опыт гениев» Зарина Асфари, искусствовед, лектор и автор книги «Быть гением», на примере деятелей искусства рассказывает о важности soft skills. Пиару вы будете учиться у Дали, эмоциональному интеллекту — на примере Веласкеса и Мане, а общаться с клиентами — на опыте Рафаэля и Рубенса.

Этот курс — для тех, кто ищет новые и нестандартные способы развития мягких навыков, интересуется искусством и хочет взглянуть на него с неожиданной стороны.

Практический курс биохакера

Начало: в любое время, онлайнПродолжительность: 1 месяц, 9 лекцийСтоимость: 3500 руб.

Вокруг биохакинга давно образовалось огромное поле мифов — например, что «это про ЗОЖ» или «вредно и ненаучно». Однако биохакинг — это направление, основные принципы которого заключаются в улучшении и усовершенствовании собственного тела. Речь идет и о работе над ментальным здоровьем тоже — улучшении наших мыслительных способностей и продуктивности. Секс, сердце, мозг, физические нагрузки, сон, питание — чтобы прожить долгую и счастливую жизнь, необходимо следить за всеми аспектами здоровья.

В «Практическом курсе биохакера», разработанном врачом Алексеем Безымянным и биохакером Артемом Голдманом, предусмотрены лекции и мастер-классы от целой плеяды экспертов — кардиологов, диетологов, психиатров и других специалистов, — которые помогут лучше разобраться в слабостях и возможностях организма. Для удобства сбора данных даже существует базовая панель биохакера, которая также доступна в рамках практического курса вместе с другими практическими материалами и чек-листами.

Этот курс — для тех, кто хочет применять биохакинг на ежедневной основе и ищет для этого научные основания и данные доказательной медицины.