Проект «Московское долголетие» организовал для своих участников лекцию «Правильное питание как часть здорового образа жизни».
Главный врач поликлиники №7, кандидат медицинских наук Елена Кац на ютуб-канале «Московского долголетия» рассказала зрителям о том, что такое «правильное питание» и какие принципы лежат в его основе, как оно помогает защитить наш организм и укрепить его, какие возрастные изменения стоит учитывать при корректировке питания.
Также напоминаем, что сегодня, 19 марта в 13.00, горожан старшего возраста приглашают на онлайн-встречу «PRO_Активное долголетие: разрушение мифов о старшем поколении».
Зарегистрироваться на мероприятие можно здесь.
Приятного просмотра!
Фото: mos.ru