Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Врачи рассказали, как на самом деле надо пить

Если человек не может отказаться от алкоголя, то можно снизить его вред, утверждает врач психиатр-нарколог высшей категории, главврач клиники «Зависимость 24&Кузнецов. Своим мнением он поделился с журналистами &адио Sputnik&rИА DEITA.RU. По совету врача, «стопочку» следует запивать другой неалкогольной жидкостью, это позволяет сохранить в организме водно-электролитный баланс. «Это нужно, поскольку алкоголь нарушает водно-электролитный баланс, обладает обезвоживающим эффектом и выводит калий, натрий, магний и кальций», – пояснил медик. Но сладкая газировка в этом качестве не годится, утверждает он, так как она лишь усиливает и продлевает эффект опьянения и вызывает боли в голове. Лучшим решением будет вода или лёд в спиртном. «Можно даже не запивать, а добавлять в напиток лед, как это делают американцы. Они уменьшают концентрацию крепкого алкоголя за счет большого количества льда», – добавил Казанцев. В итоге нарколог напомнил об очевидной истине – лучший способ избавиться от вредного воздействия алкоголя – и вовсе отказаться от спиртных напитков.

Врачи рассказали, как на самом деле надо пить
Фото: Deita.ruDeita.ru