Российский врач дал несколько советов по избавлению от лени

Человеческая лень может быть результатом нескольких проблем. Подробнее об этом и о том, как справиться с нежеланием что-либо делать, рассказал российский врач Евгений Фомин.

Согласно мнению специалиста, лень может возникать в результате как физиологических, так и ментальных проблем. Так, в первом случае она может проявляться из-за усталости организма. Второй причиной, по словам эксперта, может стать недоверие человека к себе и отсутствие веры. В таком случае гражданин не может выполнить поставленную задачу, так как происходит "обесценивающая личная глубинная установка, которая не дает уверенности и сил", передает радио Sputnik.

Врач порекомендовал столкнувшемуся с ленью человеку взять отпуск и уехать куда-то отдыхать или пойти на прием к психиатру, психотерапевту или психологу, также можно обратиться к коучу.