Медики раскрыли легкий способ избавиться от запаха чеснока изо рта

Часто люди сталкиваются с неприятным запахом изо рта, который возникает после употребления в пищу чеснока. Как избежать такого «аромата», рассказали врач и телеведущая Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман в эфире передачи «Жить здорово!».

Как подчеркнули эксперты в данном корнеплоде содержится аллицин, способный снизить артериальное давление. Чтобы получить подобный эффект достаточно съесть два зубчика чеснока.

— Это растение помогает синтезу закиси азота, который расширяет наши сосуды. Выяснилось, что аллицин может немного уменьшать уровень холестерина в крови и, соответственно, предупреждать развитие атеросклеротических бляшек, — подчеркнул Герман Гандельман.

При этом Елена Малышева добавила, что если вместе с чесноком съедать дольку лимона, то эффект от аллицина поможет заблокировать лимонная кислота, отмечает ФАН. Эксперты также объяснили, почему возникает неприятный запах во рту. Оказывается, что аллицин, попадая в организм человека, преобразуется в вещество, выделяемой вместе с дыханием. На это может оказывать влияние и скорость метаболизма.

Для того, чтобы нейтрализовать неприятный запах, нужно запить чеснок молоком, посоветовали медики.

Читайте также: Диетолог перечислила продукты, которые являются немолочными источниками кальция