В Армавире пройдет открытая тренировка по скандинавской ходьбе

В Армавире во вторник, 20 апреля, пройдет открытая тренировка по скандинавской ходьбе.

Мероприятие состоится в парке имени Воробьева (на Черемушках) ‪в 17.45. Тренировку проведет инструктор по спорту спортивной школы «Лидер» Игорь Бирюков.

К участию приглашаются все желающие.

Специалисты отмечают, что скандинавская ходьба рекомендована при остеохондрозе, является отличной гимнастикой для суставов и снижает нагрузку на позвоночник и суставы при повышенной массе тела.