Какие продукты повышают половое влечение: рассказывает сексолог

«Принцип заключается в том, что либидо поднимает гормон тестостерон, который есть и у мужчин, и у женщин», – объяснил специалист. Для того, чтобы повысить уровень либидо, нужно сдать анализы и посмотреть в каком состоянии находится гормональный фон. После этого можно начинать повышение уровня тестостерона за счет понижения уровня эстрогена. Сделать это можно с помощью овощей и фруктов. Они содержат клетчатку, которая выводит из печени женский гормон. Эксперт отметил, что каждому человеку стоит опытным путем проверить, как различные продукты влияют на его состояние. А вот то, что всем поможет повысить уровень либидо – это спорт. Физическая нагрузка хорошо влияет на выработку гормонов в надпочечниках, сообщает «Пятый канал». Ранее «ФедералПресс» писал о том, что сексолог перечислил опасные для мужчин продукты. Фото: pxhere.com