Инструктор по физкультуре из Лефортова разработала комплекс упражнений для укрепления позвоночника

Инструктор по физической культуре отделения социальной реабилитации инвалидов филиала «Лефортово» ТЦСО «Южнопортовый» Виктория Воробьева предложила несколько упражнений на укрепление и вытяжение позвоночника в режиме онлайн. «Зарядку можно делать в домашних условиях», - пояснили в ТЦСО. Комплекс упражнений доступен по ссылке.