Терапевт рассказала, чем опасен перегрев на жаре

По сообщению директора НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ Оксаны Драпкиной, при повышении температуры возможно нарушение кровоснабжения внутренних органов, расширение вен и сосудов, учащается пульс. Это может привести к ишемии, тромбозам, сердечной и венозной недостаточности. Чтобы избежать перегрева, необходимо пить больше воды, желательно каждые 15 минут, сообщает РИА Новости.

Как рассказала специалист, первыми признаками перегрева могут быть головная боль, раздражительность и низкая работоспособность. На все системы организма негативно влияет курение, поэтому во время жары курящие люди особенно часто чувствуют себя плохо, у них увеличивается риск развития сердечных заболеваний.

Также медики рекомендуют отказаться от алкоголя, газированных напитков, кальянов, избегать переедания.

Фото: Авилов Александр / Агентство «Москва»