Психиатр рассказал о влиянии темперамента человека на здоровье

Существует четыре вида темперамента: холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики. Какие заболевания присущи для каждой из этих категорий, «Москве 24» рассказал врач-психиатр высшей категории Сергей Поздняков.

По словам эксперта, для меланхоликов — тревожных и склонных к депрессии натур — характерны тонкие сосуды в головном мозге. Что, в свою очередь, повышает риск нарушений головного кровообращения, включая инсульт.

Кроме того, у них достаточно слабо развита дыхательная система. Для меланхоликов характерны воспалительные заболевания легких, которые часто переходят в бронхиальную астму, отметил психиатр.

У таких людей в организме вырабатывается меньше эндорфинов и больше кортизола, снижающего иммунную защиту организма. Поэтому склонные к депрессии люди менее устойчивы к каким-либо заболеваниям, в том числе к коронавирусу.

«Для того, чтобы с ней справляться, надо стараться превратиться в оптимистов и холериков», — посоветовал Сергей Поздняков.

У холериков, отличающихся импульсивностью, вспыльчивостью и иногда агрессией, практически всегда нарушается отток желчи. Для них характерны заболевания печени, поджелудочной железы, желчнокаменная болезнь, рассказал специалист.

Флегматики — люди спокойные, но с внутренними переживаниями. Их слабое место — желудочно-кишечный тракт, характерны гастрит и язва желудка.

«Есть народная мудрость, которая гласит, что язва возникает не от того, что мы едим, а от того, что съедает нас», — пояснил Сергей Поздняков.

Самой здоровой категорией людей психиатр назвал сангвиников. Однако даже они страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Сангвиников психиатр назвал самой здоровой категорией людей. Однако даже они страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Это активные, эмоциональные люди, которые «светя другим, сгорают сами».

Сангвиники в большей степени склонны к злоупотреблению токсическими веществами, в том числе алкоголем, добавил эксперт.

Источник: Москва 24