22 занимательных факта об АСМР, или Как получить оргазм с помощью звуков

АСМР или автономная сенсорная меридиональная реакция – это феномен восприятия, который характеризуется приятными покалывающими ощущениями в затылке, «мурашками» на спине, руках и ногах. И все это благодаря звуковым, визуальным или тактильным стимулам.

Если у вас когда-либо появлялись мурашки при прослушивании песни, во время созерцания природы или при случайном прикосновении, вы знаете, что такое АСМР. Вот еще 22 занимательных факта об этом феномене.

1. АСМР – не официальный термин. Его придумал человек, занимающийся изучением компьютерных технологий

Первое упоминание термина «АSМR» было зафиксировано в 2010 году в названии группы на Face­book (Autonomous Sen­so­ry Merid­i­an Response Group). Его предложила создательница группы Дженнифер Аллен. Женщина участвовала в дискуссии на форуме Steady­Health, где обсуждались ощущения, возникающие в теле при прослушивании различных звуков. На основе материалов этой дискуссии и появился термин АСМР.

2. Вместе с приятными ощущениями в теле АСМР дает эффект удовлетворенности и расслабленности

Вместе с термином АСМР появился еще один – брейнгазм или оргазм мозга. Люди утверждают, что ощущения, которые возникают у них при прослушивании определенных звуков, можно сравнить с оргазмом. Многие заметили, что после АСМР-сеанса чувствовали расслабленность и удовлетворенность, как после секса.

3. Фриссон и АСМР – разные вещи

Помимо «оргазма мозга» существует еще и «кожный оргазм», также известный, как фриссон. Этим термином ученые называют мурашки по коже, мягкое дрожание в конечностях и ускоренное сердцебиение, которые часто возникают при прослушивании музыки. Но любители АСМР утверждают, что эти два феномена – совершенно разные.

4. Природа феномена АСМР не имеет научного объяснения

До сих пор не было проведено ни одного убедительного исследования на тему АСМР. Этим явлением впервые начали интересоваться лишь пару лет назад, и этого очень мало для создания исследовательских проектов. Поэтому большая часть информации, которая сейчас имеется на данную тему, поступила от простых обывателей.

5. Есть много вещей, которые могут вызвать брейнгазм

Существует огромное количество триггерных звуков, которые вызывают у слушателей мурашки и приятные ощущения в теле. И для каждого эти звуки могут быть разными: кому-то нравится шелест листьев, кому-то – шуршание полотенец, кто-то любит слушать, как едят другие (так называемый «итинг»). Сколько существует подобных триггеров – никто не знает, но…

6. Существуют четыре основных триггера

По результатам опроса, чаще всего АСМР вызывают у людей шёпот, личное внимание, медленные движения и хрустящие звуки, например, шелест фольги или постукивание ногтями по твердым поверхностям. На вопрос, почему людям нравится смотреть АСМР-видео, почти 98% опрошенных ответили, что это помогает им расслабиться. Еще 82% заявили, что под такие видео хорошо засыпать.

7. АСМР – это не только про видео

Несмотря на то, что сейчас сам термин АСМР ассоциируется у большинства с симпатичными девочками, шепчущими что-то в микрофон, есть триггеры, которые никак не связаны с видео на YouTube. К примеру, в реальной жизни люди могут испытывать АСМР, когда делают стрижку или маникюр.

8. АСМР только недавно стало широко известным явлением

Доктор Крейг Ричард, профессор биофармацевтических наук из Университета Шенандоа, – один из немногих специалистов, кто всерьез занимается изучением этого феномена. Он даже написал книгу «Brain Tin­gles», в которой описана история формирования АСМР-сообщества. По словам Ричарда, его также привлекла дискуссия на Steady­Health, в ходе которой люди делились своими необычными ощущениями.

22. АСМР – это не всегда невинные видео

Есть люди, которые получают удовольствие от стука пальцами по микрофону, пережевывания пищи или нежного шепота. Но есть и те, кому нравятся более «жесткие» триггеры, например, похищение или убийство. Среди множества видео на YouTube можно встретить те, где спикер хоть и шепотом, но все же, угрожает слушателям расправой: «Привет. Приятно познакомиться. Если вы еще не поняли, это ограбление. Просто отдайте по-хорошему все ваши деньги, чтобы мне не пришлось применять нож».

Смотрите также — Лучшая музыка для работы по мнению ученых