Ученые: диодные лампы и ожирение взаимосвязаны

Ученые из Японии решили выяснить, как светодиодные лампы могут влиять на обмен веществ в организме человека. Их ждало любопытное открытие. Подробнее об этом - в материале "Рамблера".

Фото: depositphotos.com

Издание Scientific Reports опубликовало исследование японских ученых, которые смогли проверить влияние искусственного света на сон, терморегуляцию и выработку мелатонина и кортизола, что в свою очередь сказывается на скорости обмена веществ.

В современном мире одним из основных источников являются LED-лампы. Ученые уже доказали, что спектр света светодиодных ламп богат синим цветом с длиной волны около 460 нанометров, что способствует снижению выработки мелатонина и увеличивает время, которое требуется человеку, чтобы уснуть.

В качестве альтернативы ученые предложили OLED-лампы, в спектре которых меньше синего цвета.