Ведущий Первого канала назвал пользу бани для здоровья

Ведущий программы «Жить здорово!» на Первом канале Андрей Продеус раскрыл пользу бани для здоровья взрослых и детей. Кроме того, врач описал способ приучать ребенка к парилке. Его пост доступен в Instagram.

Фото: Алексей Мальгавко / Коммерсантъ

По словам доктора, баню следует расценивать как «профилактическую физиопроцедуру», которая оказывает общеукрепляющее действие и улучшает адаптационные возможности организма.

«Теплый влажный пар хорошо действует на органы дыхания», — отметил Продеус, добавив, что парилку нельзя посещать во время острой фазы ОРВИ.

Врач подчеркнул, что из-за очень высокой температуры в баню не следует брать с собой младенцев в возрасте до полутора лет. Он порекомендовал приучать детей к парилке, когда им исполнится хотя бы три года.