Косметолог Грачёва рассказала, как защитить кожу во время сна

Врач-косметолог, дерматолог, клиники «СМ-Косметология» Анастасия Грачёва рассказала, как по утрам выглядеть свежо и какие правила нужно соблюдать, чтобы защитить кожу.

Косметолог Грачёва рассказала, как защитить кожу во время сна
© RT на русском

Складки и заломы после сна появляются, если коже не хватает увлажнения, объяснила эксперт в беседе с Общественной службой новостей.

«Пересушенная кожа всегда реагирует на сжатие, давление, ей не нравится, когда её трут всю ночь о подушки, особенно если у человека есть привычка спать на животе или зарывшись головой в подушку. Для того, чтобы кожа не страдала во сне, важен правильный домашний уход до и после и сна, а также, желательно, поддерживающий уход в кабинете косметолога», — пояснила врач.

Лучшей позой для сна является поза лицом вверх, на спине, отметила Грачёва.

Ранее главный внештатный специалист по дерматологии и косметологии Минздрава Московской области Наталья Махнева в беседе с телеканалом «360» рассказала, как подобрать лечебную косметику.