Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Вредные привычки, уничтожающие женское здоровье

Многие банальные привычки могут стать поводом развития серьезных заболеваний.

Вредные привычки, уничтожающие женское здоровье
Фото: Кадр из сериала «Клиника»Кадр из сериала «Клиника»

Врач-гинеколог, сексолог Ульяна Смирнова назвала самые вредные привычки, день за днем разрушающие здоровье женщины.

По словам доктора, одна из главных привычек, которой злоупотребляют женщины — это ношение тесного белья, особенно трусиков-стрингов. Синтетическая ткань не пропускает воздух, что не позволяет коже «дышать». Кожа потеет и создается парниковый эффект, а это прямой путь для размножения патогенных микроорганизмов. Как результат — молочница и бактериальные вагиниты. Стоит также отказаться от ежедневного ношения прокладок. Они создают парниковый эффект, нарушающий микрофлору влагалища.

Помните, количество выделений в период овуляции может увеличиваться, и это абсолютно нормально. Если в остальное время вы чувствуете, что выделения доставляют вам дискомфорт, лучше проконсультироваться со своим гинекологом.

Женщинам также напоминают: в бюстгальтере приходится проводить почти каждый день, поэтому очень важно, чтобы он был сначала удобным, а потом уже красивым. Не стоит носить пуш-ап, синтетические, не подходящие по размеру бюстгальтеры. Они сдавливают грудь, возникают застойные явления и повышают риск развития рака.

Гинеколог также отмечает необходимость выбора комфортной одежды для сна. Не стоит спать в ночных костюмах, особенно штанах и шортах. При перегревании нарушается теплообмен, что также приводит к возникновению молочницы. Стоит спать в хлопковом нижнем белье и без бюстгальтера.