Диетолог Гинзбург предупредил любителей чая о его опасности для костей
Доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург оценил безопасность чая для здоровья человека. По словам медика, чрезмерное употребление напитка может привести к развитию остеопороза.
В беседе с представителями СМИ Михаил Гинзбург обсудил влияние на здоровье любимого многими россиянами напитка. Как отметил специалист, четыре чашки в день являются приемлемой дозой употребления чая, однако в слишком больших количествах он может привести к проблемам, передает издание "Ридус".
– Считается, что теин, содержащийся в чае, при избыточном потреблении может способствовать потере кальция костями и развитию остеопороза. Но этот риск возникает после примерно десяти чашек чая в день, – цитирует СМИ Гинзбурга.
Кроме того, диетолог сообщил, что в данном напитке содержатся дубильные вещества, препятствующие усвоению в организме железа, цинка и других микроэлементов. Также чай при его чрезмерном употреблении может ухудшить самочувствие людей, у которых есть проблемы с повышенным давлением, рассказал специалист.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что диетолог рассказала россиянам о пользе чая для профилактики рака и диабета.
