Врач объяснила, почему может резко упасть зрение

Острым зрением могут похвастаться немногие. Возраст, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и частое использование гаджетов подрывают здоровье глаз, из-за чего мы перестаем видеть так же хорошо, как в детстве. Врач-эндокринолог Татьяна Бочарова объяснила, по каким причинам это может происходить. Как отметила специалист в беседе с агентством РИА Новости, для здоровья глаз очень важен витамин А. Он позволяет улучшить работу зрительного нерва и укрепить мышцы глаза. Его нехватка провоцирует сухость роговицы и закупорку слезных каналов. Эксперт пояснила, что витамин А содержится в овощных свежевыжатых соках. Также дефицит можно восполнить, употребляя продукты животного происхождения. Например, наиболее богат элементом рыбий жир, подойдет и печень животных и рыб: куриная, говяжья, баранья, печень трески, заключила Бочарова. Ранее «Летидор» писал , что врач объяснила, почему детям не проводят лазерную коррекцию зрения. Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. Фото: Depositphotos