Жители Сергиевского района активно занимаются скандинавской ходьбой

Создана группа здоровья "Движение - это жизнь" для лиц серебряного возраста и группа для людей с ограниченными возможностями здоровья. Инструктор по скандинавской ходьбе в Сергиевском районе Вера Панфилова рассказала: - Пожилым людям скандинавская ходьба ввиду своей простоты позволяет почувствовать себя по-новому: повышаются тяга и интерес к жизни, улучшается общее состояние, обеспечивается надёжная профилактика ряда расстройств. И я очень рада, что в нашем районе этот вид спорта активно развивается. По словам инструктора, тот, кто регулярно тренируется на открытом воздухе, чувствует себя более легким и ясно мыслящим и реже болеет. К оздоровительным мероприятиям могут присоединиться все желающие.