Международный день объятий: почему обнимашки важны и где их можно найти?

Сегодня, 21 января, отмечается необычный праздник - Международный день объятий. Считается, что его придумали американские студенты. В 1986 году праздник официально признали и закрепили в календаре. Позже традиция обниматься в конкретный день перешла и в другие страны за счет теплоты и обмена позитивными эмоциями. Рассказываем, почему объятия важны и где их получить в Санкт-Петербурге и Ленобласти, если не с кем пообниматься. Почему объятья важны? Объятия важны для людей любого возраста, потому что дают чувство защищенности. Это происходит за счет выброса в кровь гормона окситоцина, который повышает иммунитет и стимулирует хорошее функционирование центральной нервной системы. В результате этого у человека улучшается самочувствие и он начинает позитивно смотреть на окружающий мир, в том числе и людей. Но подростки и взрослые люди также нуждаются в объятьях, поэтому психологи советуют обнимать своих близких не менее восьми раз в день. Поглаживания по голове, также играют важную роль. Каждому человеку для нормального самоощущения нужно как минимум 11 ласковых поглаживаний ежедневно. Где получить объятья, если не с кем обняться? Именно в этот день во многих странах мира, в том числе и в России, а также в Ленобласти молодежь устраивает флешмобы и другие мероприятия, в процессе которых можно обнять даже незнакомого человека. В Северной столице запустили проект "Точка Контакта", на котором проходят обнимательные встречи. В официальной группе мероприятий сказано, что подобных встречах участники учатся выстраивать свои границы, озвучивать "нет", проявлять свои желания, расслабляться и проживать тепло и близость. Что предлагает проект: обнимательные встречи - смешанная группа для мужчин и женщин; девичники; чувственные и экспериментальные встречи: в повязках на глаза и "На грани"; разговорно-исследовательский кружок с провокационным названием "Ты мерзкий - ты классный" встречи для новичков; встречи для людей 40+. Для того, чтобы стать участником проекта, нужно записаться на приглянувшийся формат встречи. Услуги платные. Встречи проходят на регулярной основе по несколько раз в неделю. Ранее в ivbg.ru писали, что в небе над Финляндией засняли красивейшее северное сияние.