Названо масло, которое поможет избавиться от жира на животе
Согласно результатам исследования, проведенного английскими учеными, уменьшить опасный висцеральный жир может умеренное потребление кокосового масла. Об этом пишет британское издание Express.
В ходе исследования участникам предложили принимать две столовые ложки растительного масла ежедневно в течение четырех недель. Это способствовало заметному уменьшению объемов талии.
«Кокосовое масло может помочь уменьшить жир на животе, также известный как висцеральный жир, который связан с повышенными рисками для здоровья, такими как болезни сердца и диабет второго типа, — объяснили ученые.
Висцеральный жир также опасен тем, что он обволакивает внутренние органы и способствует выделению вредных химических веществ в крови, которые вызывают воспаления; а также способствует развитию атеросклероза.
На качество тела влияет не только то, что мы едим, но и как отдыхаем. Ранее «Рамблер» рассказывал, почему недостаток сна портит фигуру.
Рамблер: главные новости