Витамины B и C помогут восстановить работу мозга после COVID-19

Врач-невролог Алексей Кудрявцев напомнил, что после перенесенного COVID-19, при постковидном синдроме или нейроковиде организму необходим особый режим. Особенно это требуется мозгу.

Витамины B и C помогут восстановить работу мозга после COVID-19
© Слово и Дело
«И тиамин, или витамин В1, как раз обеспечивают такие функции. Этот микроэлемент улучшает структуру нервных тканей, препятствует старению мозга, ускоряет доставку кислорода к клеткам главного органа человека, улучшает память и предотвращает гипоксию», — заявил специалист.

В свою очередь, витамин C способствует укреплению защиты нервной системы от нагрузок, а также полезен в борьбе с процессами старения клеток мозга. При этом получать эти важные питательные вещества можно как из пищи, так и из специальных препаратов, передает «Вечерняя Москва».