Стрессовые ситуации могут стать причиной появления аутоиммунных заболеваний
Медицинский специалист объяснила, что точные причины развития таких патологий неизвестны. Однако существуют факторы, которые повышают вероятность развития недугов. К ним относится стресс, передает «Российская газета».
«Что еще необходимо для профилактики аутоиммунных болезней? Минимизировать стрессовые ситуации и перенапряжение, так как нарушения в центральной нервной системе способствуют увеличению чувствительности иммунной системы к негативному воздействию внешних и внутренних факторов», — подчеркнула Шуликина.
Эмоциональное состояние сильно влияет на здоровье, поэтому человеку важно уметь справляться со стрессом, в частности можно разговаривать по душам. Об этом рассказала семейный психолог Светлана Бояринова.