Нарколог Ковтун рассказал, как не уйти в запой во время стресса

«Именно в работе, занятости, стресс переживается лучше всего. То есть сосредоточиться на качестве», – объяснил врач. По словам психиатра-нарколога Александра Ковтуна, лучше всего бороться со стрессом с помощью работы, а не с помощью алкоголя. Поэтому стоит как можно сильнее сосредоточиться на том, чем вы сейчас занимаетесь, и делать это качественнее. А что касается алкоголя, то неважно, пьет человек в хорошем или плохом настроении: привычка вырабатывается в любом случае, сообщает «Общественная служба новостей». Ранее «ФедералПресс» писал о том, как выжить в период сильнейшего стресса. Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева