Досуговый центр района пригласил жителей на занятие пилатесом

Открытую тренировку по политесу в рамках секции «Разумное тело» проведут 17 марта тренеры филиала «Мещанский» Государственного бюджетного учреждения «Центр». На утреннее занятие пригласили мужчин и женщин старше 18 лет, уточнили на сайте организации. За правильностью выполнения физических упражнений, тонизирующих мышцы, проследит педагог центра Ксения Морозова. Участники оздоровительной практики также откроют для себя философию пилатеса, основанную на эзотерической точке зрения через равновесие физических, умственных, духовных качеств. Тренировка начнется в 10:00. Посещение возможно после онлайн-регистрации.