Врач назвал дешевый овощ для очищения крови от холестерина

Свекла — один из самых распространенных и доступных корнеплодов на территории России. Это источник большого количества витаминов и полезных веществ. Свекла регулирует процесс кроветворения, обмен веществ в организме. Овощ обладает мочегонными свойствами, понижает артериальное давление у гипертоников. Подробности читайте в нашей новости. Врач-терапевт Виктор Иконников считает, что продукт стоит употреблять ежедневно. Свекла укрепляет кости, делает их более устойчивыми к повреждениям, легко усваивается организмом и практически не вызывает проблем с пищеварением. Также корнеплод положительно влияет на состояние кожи и способствует ее омоложению. Врач отметил, что без вреда для здоровья можно съедать несколько ломтиков свеклы в день. Лучше всего натереть овощ и заправить его маслом ли сметаной. Ранее «Летидор» писал о том, что врач рассказала, какие продукты провоцируют появление камней в почках. _ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _ _ Фото: Pexels_